CLASSES

Rainbow Taichi では、主に、東京、福岡、オンラインでレッスンを行っています。

Rainbow Taichi のレッスン

Rainbow Taichi（レインボー・タイチー）では、難しい事を学ぶというわけではなく、自分の気づきを大切に、繰り返し練習していきます。

目標は、高みを目指したり、大会で優秀な成績をとったりすることではなく、丁寧に自分自身に向き合って、自分のために養生することです。

自分に集中すると人と比べる必要がありません。それでいて、皆で一緒にその時間と空間を共有する場でありたいと思います。

力まず生きるということ。ゆっくりとした動きを繰り返しながら、身体を感じリラックスさせることで、安定と強さが生まれ、心と体が繋がってゆきます。

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